Primavera

E finalmente, como um doente disse hoje no decorrer da consulta, à seguir ao verão, chegou a primavera... No entanto, devido a que este inverno, embora cálido, foi mesmo seco e que a primavera não leva outro caminho diferente, a concentração dos pólenes mais alergénicos (sobre tudo das gramíneas) é extremamente baixa.


Isto pode traduzir-se numa menor intensidade da sintomatologia alérgica (quer ao nível oculo-nasal, quer respiratório), embora o tempo cálido tenha adiantado estes sintomas nalgumas semanas. Ou seja: mais tempo com pólenes, mas com menos sintomas.

Mesmo assim, não queremos deixar de facilitar algumas dicas de interesse para os doentes alérgicos aos pólenes:

Evite, se possível, as seguintes acções se não faz tratamento específico:

• Cortar relva
• Andar de mota
• Dormir com as janelas abertas (lembre-se que os pólenes dependem do fluxo do ar: ao ar quente vai para acima e o frio para abaixo, assim que a concentração máxima dos pólenes será no início e no fim do dia).
• Caminhar em grandes espaços relvados, assim como sair de casa com vento forte e/ou em dias quentes e secos.
• Fazer campismo, pique-nique e actividades de caça e pesca.
  

É aconselhável:

• Manter sempre as janelas fechadas se por acaso viajar de carro ou de comboio.
• Proteger os olhos com óculos escuros quando for para a rua ou viajar de carro.
• Procure regularmente informação sobre a concentração polínica na área de residência ou o local que irá visitar (pode ver esta informação na coluna da esquerda deste blog).
  
• Utilize os medicamentos da forma que o seu imunoalergologista lhe aconselhou: lembre-se que da mesma maneira que não há dois doentes iguais, um mesmo tratamento pode não ser válido para outras pessoas.
• Se já teve sintomas alérgicos nas primaveras passadas, antecipe-se e marque a sua consulta antes da estação: evitará demoras molestas e desnecessárias para obter um tratamento eficaz.

Perante qualquer dúvida não hesite em contactar com o seu médico: ele está para o ajudar.

Desfrute da primavera!!